캡모자 세탁법 완벽 정리 캡모자 세탁법 완벽 정리 누구나 하나쯤 가지고 있는 캡 모자는 이마의 땀이나 화장품으로 인해 변색되거나 세균 번식으로 주기적으로 세탁을 해야한다. 캡 모자는 세탁기로 세탁하면 캡 모자의 캡이 망가지므로 반드시 손세탁을 해야 한다. 캡 모자는 천으로 되어 있고 색이 빠질 수 있어서 반드시 하나씩 빠는 것이 좋다. 캡모자 세탁법 먼저 1. 미지근한 물에 샴푸를 적당량 짜주고 20분 정도 물에 담겨 불린다. 2. 땀이 잘 배는 캡 부분을 샴푸를 묻혀 칫솔로 부드럽게 칫솔질을 한다. 3. 거품이 안 나올 때까지 잘 헹궈주고 너무 꽉 누르거나 비비지 않고 조물조물 가볍게 헹군다. 샴푸 대신 중성세제를 사용해도 된다. 또한 구연산과 베이킹소다를 사용해도 좋다. 뜨거운 물이나 차가운 물보다 ..
show me the money 미네랄 10,000과 가스 10,000. 가장 유명한 스타크래프트 치트키 중 하나. whats mine is mine 500 미네랄 breathe deep 500 가스 medieval man 모든 기술(마법) 해방. 예를들어 원래 마린의 경우 스팀팩을 쓰려면 아카데미에서 업그레이드 해야하지만, 이 치트를 쓸 경우 쓰지 않아도 됨 modify the phase variance 모든 건물을 지을 수 있게 된다. staying alive (미션에서 승리하고도) 계속 플레이 할 수 있다 ophelia 미션 선택 치트. 이 치트가 활성화 되면 인게임내에서 terran2, protoss3 식으로 종족 이름 + 미션 번호로 미션 선택이 가능해집니다. 브루두워의 미션의 경우 앞에 X를 ..
넷플릭스 보다 보면 시청기록이 남을 때가 있는데요. 가끔 기록이 남는게 신경 쓰일 때가 있어서(아무도 안 보는데 말이죠 ㅎㅎ) 접속 기록을 지울 때가 있습니다. 넷플릭스도 시청기록이 남아 있어서 보던걸 바로 볼 수 있어서 좋을 때도 있지만, 오늘은 넷플릭스 시청 기록 삭제한는 방법에 대해 알아보겠습니다. 넷플릭스 시청기록 삭제 방법 넷플릭스 시청기록 삭제 방법 넷플릭스에 우선 접속합니다. 넷플릭스는 제가 좋아하는 취향의 드라마나 영화가 많아서 켜놓고 있으면 무의식으로 보고 있죠. 1.넷플릭스 우측 상단의 종 옆에 있는 사각형을 클릭합니다. 클릭하면 하단의 계정이 보이는데 그걸 클릭합니다. 넷플릭스 시청기록 삭제 방법 2. 계정으로 들어가면 맨 아래 프로필 코너에 시청 기록이 있습니다. 저걸로 넷플릭스 시..
pdf jpg 변환 pdf 형식의 문서를 jpg로 변환하는 방법 중에서 pdf jpg변환사이트에서 간단하게 변환하는 방법이 있습니다. 특징 1. 인터넷만 되는 환경이라면 별다른 준비없이 바로 간편하게 사용 가능합니다. → 단, 무료로 사용시 횟수와 기능에 제한 2. PDF 파일 내의 이미지가 처음에 다른 형식으로 저장되었더라도, PDF 변환시 JPG로 저장됩니다. pdff를 jpg이미지로 변환하기 1. 사이트를 엽니다. PDF → JPG 변환 웹 페이지 클릭 2. [파일 선택]을 클릭하고, PDF파일을 선택합니다. 한 번에 하나의 파일만 선택할 수 있습니다. 3. 개별 이미지 추출은 유료회원만 가능하니, [전체 페이지 변환]을 선택하고, [옵션 선택]을 클릭합니다. → 전체 페이지 변환을 해도 다음 단계..
이번 글에서는 알바 그만둘때 문자 보내는 팁 알려드릴게요. 알바 그만둘때 문자 보내는 법은 그리 어렵지 않은데요. 뭐라 보내야할지 막막한 분들을 위해 제 20대 초반 경험을 몇 자 적어봅니다. (실 경험담임) 알바 그만둘때 문자 보내기 가장 좋은 멘트는 '가정사'인데요. 너무 흔해빠져서 싫다구요? 일단 해보세요. 가정사로 태클걸 사장은 없고 태클 걸면 그걸 빌미로 그만둬버리면 됩니다. #1 알바 그만둘때 문자 : 가정사 자, 첫 번째 방법 가정사 핑계입니다. 문자로 연락드려 죄송하다는 멘트는 반드시 포함시키세요. 기본 예의입니다. 아니지. 애초에 문자로 저런걸 통보하는거 자체가 예의에 어긋나긴 하지만... 그래도 저렇게 시작하는 게 좋습니다. 가정사에는 여러가지가 있겠죠. 문자에도 언급한 아버지 출장, ..
CNCAND 발송준비 해외직구를 하다보면 기간이 오래 걸리기 때문에 배송조회를 자주 하는데요, 가끔 해외발송 물품을 배송조회 하다보면 'CNCAND' 가 보이는데 이게 뭔지 위치이름인지 잘 모르겠더라구요? 아무래도 해외 직구 배송이다 보니, 하루만에 오는 국내배송과 다르게 이곳 저곳 내 택배가 전달되면서 오니 오래걸리는 건 알고 있지만, 언제쯤 내 택배를 받을 수 있는 건지 궁금하더라구요. 그래서 배송조회를 했을 때 CNCAND 가 뭔지와 내 택배는 언제쯤 받을 수 있는 건지 배송 소요 시간과 함께, 비슷한 CNBJSD, CNTAOD, CNTSND 등도 간단하게 알려드리도록 할께요. [1] CNCAND 발송준비 뜻? 타오바오나 알리익스프레스 같은 중국 온라인 쇼핑몰이나 물건이 중국에서 오는 경우 EMS ..
타트체리는 다이어트에 도움되는 살 빼는 음식 중 하나로 운동 후 근육회복 능력 등 좋은 효과가 많아 슬림 근육을 만드는데 도움이 됩니다 1. 타트체리 (Tart Cherry) 우리가 흔히 아는 단맛이 나는 스윗 체리와는 달리 조금은 생소한 신맛이 나는 타트체리가 있습니다. 타트체리는 오래 전부터 의약 목적으로 활용되었으나 수확 후에 금방 물러져 생과로 운송도 어렵지만 신맛이 강해 과육 자체로 먹기도 쉽지가 않았습니다. 그래서 대부분의 타트체리가 수확 후에 즉시 가공되어 건조제품 또는 분말 농축액을 함유한 캡슐, 주스 농축액 등 다양한 형태로 가공되어 유통됩니다. 2. 몽모랑시 타트체리 (Montmorency Cherry) 미국의 미시간주에서 재배되는 타트체리 품종 중의 하나로 몽모랑시 타트체리가 있습니다..
-렘데시비르는 미국 제약사 길리어드사이언스가 에볼라 치료제로 개발한 항바이러스제이다. -에볼라 치료에 효과를 입증하지 못하면서 개발이 중단되었지만, 코로나 19 입원 환자들을 대상으로 한 임상시험에서 효과를 보여 코로나19 치료제로 주목받고 있다. -미국 식품의약국의 신종 코로나바이러스 감염증 치료제 승인을 받았고, 트럼프 대통령이 병원 입원 치료 기간 중에 투약했던 약물에도 속했다. -렘데시비르를 개발한 길리어드사이언스는 렘데시비르 덕에 매출9억달러가 증가했다고 한다. -하지만 세계보건기구(WHO) 연구 결과에서는 렘데시비르가 환자의 입원 기간을 줄이거나 사망률을 낮추지 못한 것으로 나타나 치료 효과에 대한 논란도 있다. -WHO는 23일 렘데시비르 사용 지침이 3~4주 내 나올 것이라고 발표했다. -..
아주 가끔 우리는 PC를 사용하다 보면 평소 사용하지 않은 기능도 필요할 때가 있습니다. 예를 들어 출력은 거의 해보지 않아 필요성을 못느꼈는데 어느날 프린터가 절실히 필요할 때가 있는가 하면, 오늘 소개해드릴 PDF 병합 내용처럼 여행사 또는 어딘가로 자료를 보내야 하는데 개별적으로 나눠저있어 하나로 묶어 보내야 하는 상황이 발생하기도 합니다. 대부분 회사 또는 연구기관등 전자문서를 자주 다루는 곳에서 이러한 기능이 절실히 필요하리라 생각됩니다. 자 지금부터 아주 간단한 pdf 파일 병합하는 방법에 대해 설명드립니다. 지금까지는 PDF 편집프로그램을 이용하여 병합하곤 했는데요.. 이제는 그렇게 하지 않아도 됩니다. PDF관련 거의 모든 일에 대한 서비스를 제공하는 곳이거든요... 먼저 아래 사이트에 접..
붕어는 보기도 쉽고 민물 낚시에서 낚을 수 있는 대표적인 물고기인데요~ 더러운 물에서도 잘 사는 것으로 알려져 있습니다 그래서 오늘은 이러한 붕어즙 효능과 부작용 붕어즙 먹는방법에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다^^ 붕어즙 효능 첫 번째 숙취해소에 좋아요 붕어즙은 술을 좋아하지만 숙취로 고생하시는 분들에게 좋다고 합니다 붕어즙에는 간세포를 재생해주는 효능이 있다고 하는데요 단백질도 풍부하게 함유되어 있어 간을 해독하는데 도움을 준다고 하네용 ㅎㅎ 두 번째 혈관 질환에 도움을 준다고 합니다 붕어즙에는 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있는데요~ 이 불포화지방산은 우리 체내의 혈관 속 나쁜 노폐물들을 제거하는 역할을 한다고 합니다 그래서 혈관과 관련된 다양한 질환을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다 붕어즙..
다리 유형별 종아리 알 빼는 방법 (운동, 마사지 3가지 추천) 종아리를 얇게 만들기 위해서 유형별로 다른 운동, 마사지법이 필요해요! 오늘은 내 다리가 어떤 유형인지 먼저 체크하고 그에 따른 종아리 알 빼는 방법을 알아볼까요? 3가지 종아리 유형 1. 부종형 종아리 다리 유형 중 첫 번째로 부종형 종아리가 있는데요. 부종형 종아리의 CHECK TIP ∨ 양말을 신었다가 벗었을 때 자국이 남는다. ∨ 손으로 눌렀을 때도 자국이 남는다. 부종형 종아리의 SOLUTION ▶ 짜게 먹지 않도록 주의한다. ▶ 충분한 수분 섭취를 해야 부종을 예방할 수 있다. ▶ 골반요정 스트레칭 등 꾸준한 스트레칭이 필요하다. 2. 지방형 종아리 지방형 종아리의 CHECK TIP ∨ 살이 덜렁거린다면 의심해봐야 한다. ∨ 부종..
오늘은 우리가 운동할때나 알아두면 유용한 정보를 포스팅 해보려고 해요~ 바로 "기초대사량"!! 기초대사량이란? 생물체가 생명을 유지하는데 필요한 최소한의 에너지량을 말한다. 체온 유지나 호흡, 심장 박동 등기초적인 생명 활동을 위한 신진대사에 쓰이는 에너지량으로 보통 휴식 상태 또는 움직이지 않고 가만히 있을 때 기초대사량만큼의 에너지가 소모된다. [네이버 지식백과] 기초대사량 [basal metabolism, 基礎代謝量] (두산백과) 즉, 우리가 아무 것도 안하고 숨만 쉬었을때 소비하는 에너지를 말해요. 보통 근육이 에너지 소비를 하기 때문에 근육양에 따라 기초대사량이 비례한다고 알려져 있습니다. 그렇다면 나의 기초대사량은 어떻게 될까? 기초대사량 계산법 남자 : 66.47 + (13.75 x 체중) ..