술얼굴 빨개지는 이유

안녕하세요.

연말 연시로 인해 술자리들 많으시죠?

올해는 코로나로 인해서 술자리도 많이 줄어들고 있는데요.

술을 마시다 보면 같은양 같은 술을 마셨는데도 누구는 얼굴이 새빨갛게 변해있는것을 볼수 있습니다.

 

왜 같은 자리에서 같은양의 술을 마셨는데 얼굴이 빨개지는 것일까요? 

이 술을 마시면 얼굴을 빨개지는 것이 위험하다는 논란이 많습니다.

그래서 오늘은 그 이유에 대해 알아보려 합니다

 

함께 알아볼까요?

 

얼굴이 빨개지는 이유

 

술을 마시는 자리에서 항상 얼굴이 빨개져서 술을 못마시겠다는 사람도 있고 얼굴이 너무 새빨개 져서 주변 사람들이 술을 더 먹지 말라고 말리는 사람들을 쉽게 보셨을 겁니다.

모든사람들이 술을 마셨을때 얼굴이 빨개지면 원인을 찾기 쉽지만, 특정 사람들만 얼굴이 빨개지기 때문에 얼굴이 빨개지는 이유는 늘 논란의 대상이 되곤 하죠.

 

이 술을 마시고 얼굴이 빨개지는 것은 알코올 플러시 리액션(Alcohl flush reaction) 이라고 하는데,

알콜 홍조 반응이라고 합니다.

일반적으로는 메스꺼움이나 두통, 심박수 증가를 동반하는 경우가 많은데요, 이는 술을 좀 마시다 보면 다시 원상태로 돌아오는 경우가 많아 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많습니다.

 

하지만 알콜 홍조반응은 우리몸에서 보내는 위험신호라는거 알고 계셨나요?

술얼굴 빨개지는 이유는 아세트알데히드를 분해하는 ALDH라는 효소가 부족하기 때문에 나타나는 현상이라고 합니다.

술을 마시게 되면 위와 간을 거치면서 알콜이 분해과정을 거치게됩니다.

이때 알콜이 아세트알데히드로 변화하게 되고 2차적인 분해 과정에서 ALDH 효소를 통해서

이 아세트알데히드를 인체에 무해한 아세트산으로 변화를 시키게 되는데 이 ALDH효소가 부족하면

아세트알데히드가 전부 분해되지 못하고 몸안에 축적되면서 그 부작용으로 얼굴이 빨개지는 것이라고 합니다.

 

왜 얼굴이 빨개지는지 다 이해 되셨나요?

 

그럼 술에 관련된 루머들 몇가지 더 알아보도록 할게요

 

 

술은 마시면 진짜로 늘까?

혹시 이런이야기 들어보셨나요? "술은 계속 마시면 는다" 라는 말입니다.

이런 이야기를 하면서 종종 술을 계속 권하는 사람이 있지요? 아니면 실제로 술을 자주 마셨더니 술이 늘었다는 사람도 있습니다.

 

하지만 이는 잘못된 사실입니다.

술을 한잔만 마셔도 얼굴이 빨개지는 사람은 선천적으로 알콜의 분해효소가 부족해서 주량이 절대 늘어나지 않습니다.

하지만 실제로 계속 먹다보면 늘어나고 얼굴이 덜 빨개지는 현상이 나타나기도 하는데요.

이것은 알콜 분해효소가 늘어나서 실제로 주량이 늘어난게 아니라 뇌의 일부분이 알콜에 적응을 해버린 탓에 일어나는 현상입니다. 

실제로 아세트알데히드는 분해되지 않은채 몸안에서 계속 축적되고 있는것이라 보시면 됩니다.

 

자 그럼 다른 루머 하나 더 살펴볼까요? 

 

술을 잘마시는 사람들은 선천적으로 타고난다??

 

술을 잘마시는 사람들이 종종 있습니다. 이런 사람들은 타고난 것일까요? 

결론부터 말씀드리자면 타고 난 것이 맞습니다.

이는 앞에서 알아본 바와 같이 ALDH 효소가 많은 것입니다.

그리고 이 알콜 홍조반응은 흑인이나 백인들 보다 아시아인들이 ALDH효소가 적은경우가 많아 아시아인들에게 많이 나타난다고 합니다.

 

즉 이 효소의 많고 적음은 인종에도 연관이 있으며 실제로 타고나야 한다는 사실입니다.

 

이를 염두에 두시어 술을 못마시는 사람에게는 술을 권하지 않는 것이 올바른 음주습관이라고 알아두셨으면 좋겠습니다.

 

오늘 내용은 여기까지 입니다. 

다른 유익한 정보들이 많으니 얻어가시는게 많았으면 좋겠습니다 ^^

 

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